Inspiratörer och idéer

För ett par dagar sedan skrev jag om ett par nya idéer, det börjar komma flera.

Inspiration kommer från inlägg på LinkedIn, som jag nämnde igår, från andra källor och oväntade håll.

En vän smsar dagens ord ibland, och det var så "Insidan som vill ut" kom till mig.

Nu var jag inne på Sofia Sivertsdotters hemsida, mycket som tilltalade mig. Bland annat säger hon:

"vi människor behöver tre saker för att leva ett värdefullt liv.

1. Vi behöver en inre styrka, det vill säga en stark tro på våra värderingar, vår vision och vår djupast liggande kapacitet. Vi behöver mod att vandra mot den framtid vi vill se, även om vi inte alltid känner oss redo.

2. Vi behöver en riktning, det vill säga en väg att gå på och något att sträcka oss efter och bidra till. Vi behöver växa och utvecklas för att känna att vi lever ett värdefullt liv. Vi behöver arbeta för något större än endast oss själva.

3. Vi behöver ha en känsla av meningsfullhet. Vi känner detta när vi gör skillnad för oss själva – och andra människor. Min vision är ett samhälle där alla känner lust att göra skillnad och jag hoppas att mina ord ska bidra till att du som läser vill resa dig upp och börja gå.

Detta stämmer fint med min syn, antecknar att jag kanske ska kontakta henne. Om inte annat har vi redan kontakt i vår samsyn 💞

Lite om Möjligheternas Moln

En person vars inlägg jag gillat på LinkedIn ville veta mer om Möjligheternas Moln. Så här skrev jag:

 - I Möjligheternas Moln handlar det om Människor - Möten - Mening och Kreativitet - Kunskap - Kommunikation. Jag kan vara utforskare, med- och samskapare, facilitator/underlättare, bollplank och mycket mer. Medvetna, hållbara, givande vägar framåt är i fokus ☁️🌥️🌤️☀️💚

Det finns förstås många fler sätt att beskriva, särskilt som det inte är satt några fasta ramar precis. 

Men bra att öva.

Flera roller

I förrgår skrev jag om roller som nämns i Det sjunger i gräset av Emelie Cajsdotter.

Det kommer flera:

Provokatör, omhändertagare, healer, ...

Riskbedömare som en sambandscentral

Minnesbärare

Och fler ändå.

Tanken föds att använda dessa för människor i utveckling, för reflektion och som medel för att öka medvetenheten.

Vilken/vilka roller har jag och andra i min flock?

Emelie arbetar med djur, hur har hon det med människor? Någon mer har säkert kommit på min tanke, kanske gjort något av det?

Tänker även på RQ men det får bli när jag och mannen bakom det får till vårt möte.

Skönt när idéer kommer igen.

När jag läste om att Doris, en av författarna till Drunkna inte i dina känslor, kommer för att föreläsa i december, tänkte jag - Jag ska inte gå på föreläsning, vi kan samarbeta. Vill berätta om HEPP.

Och Insidan vill ut kan bli ett koncept, med EQ-painting.

Nu har jag vräkt mig med lite förkortningar, vill inte göra det utan att skriva ut dem. Men så får det bli för stunden.

Brain Athletics - uppskjutet möte

Ja, visst är det lika bra att skjuta upp ett möte när de flesta har semester, en del är bortresta eller ute och seglar och så.

Jag skrev i vår "Think Tank" 

Ville bara säga att jag varit i kontakt med Neuroforum - https://www.neuroforum.se/ och de har även Neurowebben https://neurowebben.se/ ska prata om den senare med webmaster efter semestrarna 

Det var mitt bidrag till hjärnvärlden idag.

Får väl fortsätta kolla hjärnvrickande serie på tv - Vi var fem, heter den.

Fin namnsdagshälsning med goda tankar

 Min vän skickade två budskap, som hon tyckte passar mig.

Jag håller med.

Ska kopiera in dem när jag är vid datorn, på telefonen är det begränsad funktionalitet.

Men foto-appen kunde läsa texten på fotot, har aldrig provat det.

"Frikostig natur

Generösa människor skattar ofta sitt välmående högt. När vi ger får vi en känsla av att skillnad. Vi blir medskapare av omgivningen. När vi letar efter anledningar att ge bort lycka är chansen sto att vi själva finner den. Det vi fokuserar på växer.

När någon ställer sig upp för att ge bort sin plats på tåget påminns vi om att göra detsamma. När blommor vattnas minns vi vikten av omvårdnad och omtanke. Oavsett var vi befinner oss och vilka vi har omkring oss kan vi träna vår frikostiga natur.

I dag, hjälp mig att vara givmild. Gör mig modig i min kärlek och ärlig i mina tillkortakommanden. Låt mig bli öppen för att släppa in mer generositet, omtanke och medmänsklighet i mitt liv. Hjälp mig att ge."

Det gick bra, bara lite att rätta till. Tar nästa.

"Insida som vill ut

Kreativitet är när insidan vill ut. Blockerad eller stagnerad fantasi kan ge ett dåligt mående och energi- och livlöshet. Vi är menade att skapa, uttrycka och ge andra människor tillgång till det vackra som finns på insidan. När vi skapar något applåderar solen och stjärnorna.

Kreativitet kan vara skillnaden mellan ett bra och ett fantastiskt liv. Skapande kan ge en guldkant och en känsla av frihet och lycka. Det krävs mod att uttrycka det som ännu inte finns, men när vi skapar kommer vi till liv och ger vidare liv till andra insidor som vill ut.

Hjälp mig i dag att minnas att jag är här för att skapa. Påminn mig om att kreativiteten frodas när jag använder den. Hjälp mig att förstå att jag, oavsett uttryck, har en konstnär inom mig som vill måla världen i färg."

Tack till vännen, orden kommer från en kalender med en text om dagen, 24 respektive 23 juli var dessa från.

🌟Ord för dagen- Sofia Sivertsdotter☘️

 

Bästa tanken

- Jag behöver inte göra någonting.

Punkt.

Svaret på alla "jag kanske skulle", "jag borde...", "jag måste..."

- Jag kan bara sitta här och njuta.

Grönskan, fläktande vind, tankar som jag kan avfärda, sköna tankar, fina känslor...

Bara vara i livet liksom.

Meningen med livet är livet.

Magen, röda vinbär och stugan

Magen stökar lite fortfarande. Undrar om det är träningsvärk?

Trött blir jag, vilar just nu. Mellan vinbärsplockning och stugan.

Jag plockade röda vinbär på Önnered medan maken handlade med morsan.

Promenerade hem via Pal's, grönsaksbutiken och Monsoon. Tog en mangolassi på sistnämnda, tänker det kan vara bra för magen.

Så ska vi till stugan dit vännen kommer för att grilla. Ska köra lite nytt, fänkål, morötter, och lite vanligt, majs, squash, och lax också.

Grillpremiär och om det blir som förra sommaren den enda... Fast barnen har grillat ett par gånger.

Dottern ringde i förmiddags. Fint samtal.

Ska kanske höra av mig till sonen också.

Så får det bli.

Dagen med magen...

... eller rättare sagt natten.

Min gamla jobbiga mage tillbaka i kubik.

I timmar.

Med en och annan insikt, den viktigaste

• Stå upp för mig själv

Så att andra kan stå upp för sig.

När jag pusslade på ord blev det

• Medkänsla
• Intuition

Bubblare

• Frekvens
• Frikoppling

Livets pussel

Nu hittade jag inställningen för att sätta tid och datum på inlägg. Har inte känt behovet men nu var det faktiskt igår (när jag skriver detta bakdatetade) jag skrev om livets pussel. Fick bara inte iväg det.

"Tisdag 20/7 strax efter 5, för vaken för att somna om, pusseldags.

Tankar om gudinnekraft och vardagsövningar för maken.

Provar det blå svåra pusslet, på nytt sätt. Tar varje bit runt och ser om de passar, tankar per bit typ...

• Kärlek
• Respekt
• Goda universum
• Underbara personer, samma frekvens
• Tacksamhet
• En namngiven underbar person

När intellektet kom in och ville styra gick det trögare, tänkte

• En annan underbar person
• Livsuppgift

Ska träffa en underbar person idag.

Livsuppgiften är som pusslet, det går inte att tvinga in fel bit på fel plats och det tar tid för bitarna att falla på plats.

Jag reflekterade över mina femårsplaner nyligen, att det kan vara fem år nu för min verksamhet att falla på plats och blomma.

• Två underbara personer föll på plats 💞
• Sensitivt begåvad, HEPP, Doris föreläsning (inbjudan på Facebook)
• Mod

Bubblare

• Walk-n-talk, fria former
• "Så vill inte jag jobba"
• Rädsla för min kapacitet/potential

Och med MOD som satt som en smäck är det dags att sova lite till. Duvor kurrar utanför."

Det där med att pussla affirmationsord, det var fint. Se vad som faller på plats.

De sju linjerna - fortsättning

Skrev om MOD häromdagen, här kommer de andra

VÄNSKAP - "en vänskap så djup att den raserar alla skillnader och begränsningar mellan de inblandade parterna. Så att man genom ömsesidig respekt, acceptans och villkorslös kärlek - till slut blir en och samma."

AGGRESIVITET och förmågan att skydda sårbara och utsatta individer - "kraften och förmågan att agera, på ett sätt som inte är viljestyrt."

TILLIT - "förmågan att utvidga jaget till att innefatta allting."

FÖRMÅGAN ATT ANPASSA SIG EFTER NYA OMSTÄNDIGHETER - "Att leva, att uppfylla sitt öde, och att låta sig förändras av tidens rörelse."

UTHÅLLIGHET 

MEDKÄNSLA

Det blir så mycket att jag får nog vänta lite och återkomma. Mycket att reflektera över, inte minst som det talas om allt ur hästarnas perspektiv, hur de är uppdelade i grupper i flocken.

Mycket att relatera till i där jag är nu, det jag skrev igår och så vidare...

Min gudinnekraft

Dagens inlägg i Konsten att tina en frusen själ handlar om gudinnekraft, inre kraft och uppdrag.

Jag gick till fliken Omnämnanden och hittade ett citat från tidigare. På pricken.

"Samhället som ni skapat är inte byggt för en intuitiv person att leva i. Det är därför ni "går in i väggar" och får ledsna själar när de trycks undan. Nu är det dags att skapa din egen unika vardag och ditt eget unika liv. Och du gör det genom att vara noga med på vilken frekvensnivå som du vill leva och vibrera.

Lika attraherar lika. När du strålar ut din frekvens, kommer det andra systrar och bröder som vibrerar på samma nivå som du. De vill gärna leka och skapa tillsammans med dig, de har också letat efter en sann och kärleksfull samvaro."

Det är detta arbete jag håller på med, och stundtals lyckas så bra med. Mina mänskliga möten! Vi ska leka och skapa.

Det är ett arbete att i vårt samhälle hålla sin frekvens. Möten och relationer där andra har andra frekvensnivåer, kanske andra syften. Och egot, Jante, Luther... plus alla omedvetna om att det ens finns frekvenser, själar och gudinnekraft.

Jag tar fram min gudinnekraft för att fortsätta skapa mitt eget unika liv.

Överdos av natur

Efter gårdagens hetta blev dagen lite mer levlig.

Jag gillar inte 30+

Nu svalkar det till och med.. Underbart.

Sitter i stugan och känner mig lite konstig. En ska ju vara ute och njuta.

Men en kan njuta här också.

Det är grejen.

Har en fått en överdos av natur kan stugan vara finfint.

Så är det nu.

Mod - en av de sju linjerna

Jag läser Emelie Cajsdotters senaste bok, Det sjunger i gräset.

Kapitlet De sju linjerna handlar om hästarnas historia och egenskaper, linjer.

Den första är mod.

Modet att stå kvar, stadigt i sig själv. Förmågan att vara sann mot sin egen, inre sanning, själva essensen av ens väsen - även om man befinner sig under hot, stress och påtryckningar. Eller om man frestas av bekvämlighet.

Detta talade till mig idag när egot oönskat pockat på om verkligheten.

Tillbaka till modet.

Modet att stå kvar, upprätt, när allt runt omkring en faller samman. Modet att våga se vem man innerst inne är.

Inte ge vika för rädsla, eller hopplöshet.

Stå kvar.

Behandling på olika vis

Medan maken får massage njuter jag av konsten.

På Q'ente finns både för kropp och själ.

Till lugn musik avnjuter jag en mugg chai-te.

Omringad av Eva Wiréns färgstarka konst.

Härlig atmosfär.

Bra val att vänta härinne idag.

Sist väntade jag ute, en gång på Ölkompaniet.

Två gånger har jag fått ta över makens tider, då han inte orkat. Bra det med, länge sedan jag fick massage innan dess.

Givande samtal med Tomas Bech också.

Härlig holistisk människosyn.

Bra att det blev av idag. Fridfullt.

Trött av lättnad

Dalsland var bra. Jättefint.

Ännu finare igår när sonen gav besked. Det var inte cancer.

Vilken lättnad.

Svårt även en dag senare att ta in.

Väntan på besked är så svår, sätter sig i hela systemet.

Nu kan vi andas ut.

Så tacksam.

Dalsland nästa

En liten semestertripp till Strand nära Färgelanda. En övernattning och så hem igen imorgon.

Känns som en långresa fast det rör sig om mindre än två timmar.

Jag som fyra år i rad åkte till Öland och även vidare ett av åren. Alldeles själv.

Det är väl pandemin som gör att allt känns så stort som inte handlar om att hålla sig hemma och hålla avstånd...

Det blir nog bra.

Livsstilsverktyget om att leva länge

Veckans tema i livsstilsverktyget.se handlar om åldrande.

Den delen jag fastnar för är den om ön Okinawa i Stilla havet, där många blir riktigt gamla.

Inte för att bli gammal i sig kanske är något att sträva efter, om en inte har ett bra liv.

Utan för att ett bra leverne kan leda till långt liv.

Att röra sig naturligt.

Att värdesätta livserfarenheten.

Moai - möten för gemensamt syfte, ofta tvärsöver generationer.

Maten - baljväxter och grönsaker i många färger, rena smaker.

Hara hachi bu - äta sig till 80 procent mätt. Grekerna talade om sofrosyne, måttfullhet.

Ja, det var dagens råd kring livsstil, känner att jag följer dem för det mesta.

Blir lite förbannad

Som vanligt när tekniken inte är med mig så blir jag lite förbannad.

Jag hade tänkt skicka ett litet inlägg via mobilen, smidigt så där.

Men det gick inte.

Vet inte varför men jag blev lite förbannad.

Tänker ofta på all den tid vi ägnar åt att bli lite förbannade på tekniken.

Tänker på att den var tänkt att hjälpa oss så. Underlätta livet.

Tänker på att ingen har fått gå ned i arbetstid tack vare den fantastiska tekniken...

Tänker väl för mycket.

Borde ägna mig åt tekniken i stället, eller?

Människan ska gå först

Vilken jävla dag idag. Bra att jag hittade det jag skrev häromdagen. Om människan tänker jag mycket. Hela tiden. Även om naturen och vår plats i den.

Människan före materialismen.

Kapitalismen har inte plats för människan.

Som jag skrev angående ledaren om vinst.

Såg dokumentären om hur Boliden skickat giftigt avfall till Arica i Chile. Många människor drabbade.

Bolaget vann. Kapitalismen.

Jag kan bara göra min uppgift, vara i kärlekens energi och sprida den.

Det betyder inte att jag inte kan bidra till kampen för en bättre värld.

Jag delade om dokumentären till mina två grupper i Messenger, familj och vänner. Och jag har med detta nu, i processen. Senaste dagarnas inspel att kampen ska ske på flera nivåer.

Ska försöka ta med detta in i dagen. 

Andas, jordar mig och sträcker bönen uppåt mot solens strålar. Moder Jord. Fader Sol. 

Vänder mig inåt, själ och hjärta. Andas.

Idag blir min midsommar

Idag blir min magiska natt 

Har länge haft problem med traditioner.

Nu ser jag hur jag kan göra.

Skapa mina egna, på mina villkor.

Så nu.

I kväll.

Känner jag att det är en magisk kväll.

Då är det min "midsommar".

Magiska moln.

Nya insikter.

Släpper taget.

Ser molnen.

Ser möjligheterna.

Frigör mig från kraven, andras förväntningar.

Jag lever.

Jag är en gudinna.

Lycka är när maken snarkar

Då har han inte ångest. När han sover.

Tungt att inte kunna hjälpa, men jag fortsätter försöka.

Nu med affirmationer och andra sätt att bryta.

Röra sig.

Men allt är förstås svårt när de dumma makterna vill ta över.

Skriver medvetet inte onda.

Ondskan ska inte ha ord.

Det goda däremot och tilltron till det.

Det kommer att gå bra.

Tidigaste posten någonsin 0:00

Vilja eller vinst?

Tänk att dagen började med att jag läste ledaren om vinst och slutade med att jag såg dokumentären om hur Boliden dumpat minst sagt miljöfarligt avfall i Chile. Arica heter programmet, finns på SVTplay.

Kapitalismen i sitt sämsta, som det blir när en väljer vinst framför människor. 

Jag vet vad jag väljer - värde, vilja, mening, människor.

Ulf Lindqvist

Illustration till Johan Ehrenbergs ledare i Dagens ETC lördagen den 3/7-21

En dag till

En dag till i livet.

Faktiskt rätt innehållsrik.

Först möte om digitala möten.

Sen helt odigitalt. Lunch Beat.

Skönt att dansa igen med likasinnade totalt olika människor.

Secondhand-butik besökte jag, talade värdet av återbruk.

Lite hit och dit, sushi här, öl där, så bussen hem till kända Frölunda.

Varit på semester i hemstaden, så kände jag.

Fint

Tänker igen

Ja, tänker igen att jag redan skrivit ett inlägg ..

Ibland har jag skrivit det och inte fått ur mig det.

Otänkta och halvtänkta tankar.

Fotboll på TV.

Belgien mot Italien. Åttondelsfinal som för Sverige, som Sverige förlorade mot Ukraina.

Få se hur det går

Ord med å

För någon morgon sedan kom det några ord med å i.

                    Tillåtande

                    Mångfald

                    Hållbarhet

Dagen efter fylldes det på med:

                    Tålamod

                    Långsamhet

Fina ord och ord att öva på att ha mera av i sitt liv.

En del finns bara i huvudet

Rubriken kan både gälla alla de inlägg jag får upp som aldrig kommer på pränt, för att använda ett ålderdomligt uttryck och kan gälla hjärnspöken.

Det där tanketjattret som Christina brukar prata om, det är inte kul alls. Men jag har lärt mig mer och mer att ta det för vad det är. Tankar som uppkommer och som kan lämnas vidare lika snabbt. 

- Jaha, nu tänkte jag så.

Det är en bra reaktion. Samt att välja att låta tanken gå vidare om den är störande, oroande, jobbig eller så.

Tankar som kunde bli blogginlägg eller så tänker jag kommer tillbaka, om de var tillräckligt bra. Och när de kommer tillbaka så har det ofta hänt något med dem, de har processats och kanske förädlats lite?

Tillit är bra i den processen.

Liksom aktiva val i den andra.

Vänta in är fint.

Välja bort likaså.

Medvetenhet är receptet.