EQ-painting

EQ-painting

lördag 5 november 2022

Tankar om en bättre värld i en tuff tid

Först vill jag säga att tanken ”Det går inte att göra en ”hiss-pitch” för det jag gör” ledde just till en sådan.


- Jag förändrar världen med kärlek, med medmänniskor och med naturen.


Tack till projekt Omtanke i Helsingborg, där vi var med Självhjälpshuset Solkatten på inspirationskväll. Snart hoppas vi på ett självhjälpshus även i Helsingborg. 

https://dialog.helsingborg.se/omtankehelsingborg




Olika sätt att vara tuff

Att vara tuff för mig är att välja kärlekskraft och agera utifrån den.

Att vara tuff för mig är att välja medmänniskors kraft och göra bra saker tillsammans.

Att vara tuff för mig är att välja naturens kraft, värna om och verka i naturen.




lördag 13 augusti 2022

Stjärnfall

4:44 den 13/8-22 JoMo *

Stjärnfall "syns bäst på mörk plats tiden mellan månen gått ned och solen gått upp, halvfem till fem"
Vet att det inte går hos mig, går ut på balkongen ändå.
Soluppgång åt ena hållet, på gång. På andra hållet har månen inte gått ned ens över höga grannhuset.
Magiskt på sitt sätt.
Känslan att jag upplever något speciellt, ser inte stjärnfallet men är med i det, där jag är 💜
Joy of Missing out
Fin känsla
Hjärtat fylls
Lugnet fyller mig
Lycklig i stunden, min stund, min upplevelse 🧡
Underbart 💙





*  "Jomo (joy of missing out) har ersatt sin ängsliga kusin Fomo (fear of missing out). Nu vågar vi vara nöjda med våra egna val och inte lika oroliga att missa något. Åh, så skönt. Äntligen ett kravlöst ord i tiden!"

 Årets nyord 2018, Språktidningen

söndag 31 juli 2022

Att se

Se det lilla i det stora.

Se det stora i det lilla.

Se nyanserna.

Se regnbågens alla färger.

Se gråskalorna.

Se mörkret och ljuset.

Se att ljuset alltid vinner över mörkret.

Se att kärleken alltid vinner över hatet, liksom lugnet över oron.


Det är ett välsignat arbete att följa kärlekens väg. Släppa taget om det oönskade, de belastande lagren, låta ljuset och kärleken flöda. En ny sorts kärleksfullt lugn, ett lugn fullt av tillit. Andas i det. Vara i det.

fredag 29 juli 2022

Tacksam för avskalning

Skalar av lager på lager av ansamlad själslig skit. Ge mer plats för den sanna kärleken, tilliten och lugnet.

Det är en process jag håller på med sedan rätt länge nu. Med hjälp från olika håll - goda samtal, böner, naturen, litteratur och rörelse.

Sommarens bok jag läst två gånger på raken är Den skamlösa nyfikenheten av Astrid Seeberger. Läs den.

Idag på morgonen kom ett bevis på hur långt jag kommit.

I stället för låsning och försvar fann jag mitt lugn i sanna kärleken. Jag kunde nå fram med en ny väg, genom försvaret hos mottagaren. I kärlek, utan en massa ord. En enkel kärlekshandling.

Jag är så tacksam, ska vila i det ett tag.

söndag 22 maj 2022

Rövhål

Ibland kan en känna så, att någon är ett riktigt rövhål.

Jag är en mycket inkännande och förstående varelse. Empatisk, ibland för mycket.

För det finns en gräns.

Ibland hjälper inget.

Det är då jag kan tillåta mig ta uttrycket "rövhål" i min mun.

För att sätta ord på det.

Och för att hålla rövhålet från mig, för att uttrycka det grovt.

Röven ska hålla sig där bak.

måndag 16 maj 2022

Unlleash your potential

Klorofyll

Vårgrönska 

Sol 

Blå himmel 

Lätta moln 


Världen i möjligheter

Dags att låta potentialen få utlopp!








onsdag 4 maj 2022

Backspegeln ska hjälpa oss framåt

Dagens insikt kring hur många som är fast i det förflutna och ältar det om och om igen.

När vi ska backa hjälper backspegeln oss med det.

Vill vi framåt hjälper oss backspegeln genom att vi slänger en blick där för att ha koll på läget. Vi ser omgivningen bakom oss och lär av det, för att kunna köra säkert framåt.

På nyheterna igår pratade de elbilar. En intervjuad hade varit så inbiten i det gamla att han varit engagerad i Bensinupproret och spridit rätten till fossila bilar (bensin/diesel). Så hade han provkört en elbil och ändrade sig, kör nu elbil, trots sitt sammanhang som lastbilsförare.

Backspegeln igen, tittar en bara bakåt finns bara gamla lösningar, vi blir fast och ser inte möjligheterna framåt.

Lär av det förflutna men lev i nuet med möjligheterna framför dig.