Försök inte så förskräckligt

Lite som fortsättning på gårdagens inlägg Saker kommer till dig som har tillit.

Tankar om hur förtvivlat mycket jag har försökt i onödan genom åren:

• försökt få chefer och arbetskamrater att förstå vilka bra saker vi kan göra.
• försökt hålla ihop relationer med personer som inte velat det eller varit värda det - gäller allt från vänner, partners och släkt till, som sagt, kollegor.
• försökt få andra att ändra sig.
• försökt hjälpa de som inte vill bli hjälpta, eller har förmåga att ta emot hjälp.
• försökt förstå...
• ...

Ja, listan kunde göras längre.

Kanske lite igenkänning?

Varför är vi så otroligt ängsliga? så otroligt "på"? tror att vi ska kunna göra "rätt" och "rätt för oss"... jag tror att det är för att vi är uppfostrade så och att i stor mån "samhällets förväntningar" gör sitt till. 

Idag på morgonen fick jag ännu fler bevis på att tillit ger "tajming". Flera obokade möten löstes genom att jag mötte rätt personer på vägen "som av en slump".

Nu tror jag inte särskilt mycket på slumpen.

Jag tror på tillit. Och på att inte försöka så förskräckligt.

#blogg100, dag 31

Saker kommer till dig som har tillit

Kanske inte tillräckligt klatschig rubrik för att bli ett bra nytt talesätt. Men andemeningen är helt rätt. Att lita till. Tillit.

Här satt jag till exempel och funderade på vad jag ska skriva om idag. Kikade in snabbt på Facebook och där var det. En vän hade delat ett inlägg om en föreläsning på Sensus med namnet Skriv din bok!

Jag kan också rekommendera föreläsningen för jag har gått kursen för Ann Westermark. Ett par citat ur inbjudan som jag skriver under på helt.

"Du får tips på hur du ska tänka och planera, goda råd kring struktur och glädje i skrivandet." 

"Fyll på med inspiration och kraft – och goda tankar om din egen förmåga."

"Det mesta är möjligt!" 

En härlig positiv och tillåtande anda som ger en härlig atmosfär av gott delande, uppmuntrande tillrop och konstruktiv kritik. Jag växte mycket och tänker ofta tillbaka på det jag lärde mig under den terminen, för ett och ett halvt år sedan.

Nu kanske ni undrar varför jag inte har gett ut min bok om jag nu skrivit den? Jo, det är så att livet har kommit emellan lite grann... men det kommer en tid för det också, det har jag tillit till.

Jag tar fram mitt minneskort, som säger "När jag skriver är jag på väg."
Att skriva här är också en bit på väg.

Mina egna minnesord var fem S - Strukturera - Sortera - Sålla - Skriv nytt - Skriv om.

Bra att jag tog fram det kortet, fick en påminnelse och ny lust.

#blogg100, dag 30

Hjärnkraft årsmöte med mat, musik och lotteri

Idag var det dags för årsmöte för Hjärnkraft Västra Götaland.

På Mathias Kök & Rum i Vårgårda samlades vi från hela regionen. Vi möttes av en annan Mathias, medlem från Lidköping som stod och sålde lotter. Så bjöds vi på god lunch, lax, potatis, sås och grönsaker och efter det kaffe med kaka.

För själva årsmötet flyttade vi en våning upp till konferenslokalen, där vi först fick lite musikunderhållning av Stig och Sigvard. Munspel och gitarr och kända fina visor.

Ordförande för mötet var regionpolitiker Stig-Olov Tingbratt. Förutom att han ledde mötet på ett föredömligt sätt så berättade han även om sitt engagemang i Rättighetskommittén, intressant och till mervärde för oss alla.

När sista punkten var klubbad och mötet avslutat fick vi lite mer musik och så var det lottdragning, innan vi skildes åt för hemfärd i olika riktningar.

#blogg100, dag 29

Delandets glädje - Social Media Club Göteborg

Igår var det sista fredagen i mars.
Sista fredagen i varje månad är en speciell dag. Då är det Social Media Club-lunch i Göteborg.

Jag känner helt klart att det här ska bli en hyllningstext till dessa luncher, och till Social Media Club i Göteborg, och då med automatik en hyllning till Maria Gustafsson som håller ihop det hela.

När du googlar på Social Media Club Göteborg står det "If you get it, share it" med länk till hemsidan.

Men det låter lite tamt, att få och dela. Det innefattar inte hela dynamiken i delandet och mervärdet av att vädra med varandra kring dagens ämne. #sharingiscaring är lite mer i min smak - att det verkligen är att bry sig att dela, att det faktiskt är livsviktigt.

Igår var ämnet Strategisk säljande online-kommunikation. Hade det varit i något annat sammanhang hade det kunnat bli rätt flackt, kanske fullt av pekpinnar och affärsmässigt målinriktat?

I sammanhanget som bjuds på #smcgbg (ja så är "hashtaggen" använd den gärna) så blir det så mycket rikare.
Vid varje bord sitter en slumpmässig samling av samlad kunskap och erfarenheter. Från olika företag, organisationer, utbildningar, egenföretagare o.s.v.
Enbart blandningen talar om mångfald och mervärde...

På slutet av lunchen sammanfattas vad alla bord har pratat om och det filmas och "streamas" och finns förstås på hemsidan att gå tillbaka till.
Så får vi del av varandras klokheter, idéer och reflektioner.

Stämningen är alltid bra, tillåtande och uppmuntrande till att tänka utanför den berömda "boxen".
Oavsett ämne går du från lunchen med mer än du kom med.
Kanske med nya vänner och kontakter, åtminstone med nya insikter och reflektioner.
Helt gratis och på köpet.
Helt fantastiskt.
Det enda du behöver göra är att komma dit och köpa din lunch. Resten ger sig.

Nästa månad, i april, hoppas jag att vi ses, sista fredagen på Social Media Club. Ämnet är Att göra gott med hjälp av teknik. Spännande, eller hur?

#blogg100, dag 28

Fysisk träning + gemenskap + hjärnhälsa + kreativitet = Brain Athletics

Tänk att få vara med när en ny förening bildas, en förening som ser samband mellan fysisk hälsa och hjärnans hälsa, en förening som sammanför hjärnforskning, idrott och brukarföreringar.

Det var jag idag. Föreningen heter Brain Athletics.

Jag fick även chansen att vara med i styrelsen och den tog jag förstås.

Så, du kommer att få höra mer om Brain Athletics. Något du kanske redan känner till är Göteborgs Jubileumslopp?

I år går det av stapeln den 12 september. Varför inte anmäla dig?

Själv kommer jag inte att springa men tänker se till att Hjärnkraft finns närvarande. För är det något som är viktigt för vår hjärna, och för vår hälsa, är att vi rör på oss - kroppsligen och mentalt - och det hänger ihop!

#blogg100, dag 27

Ta en omväg

Idag ska jag prata om att välja nya vägar, både bokstavligen och mer i det blå, i anden och tanken och känslan.

Jag har ett bra exempel från idag. När jag skulle gå från jobbet så var jag alldeles mosig i huvudet och ville bara få frisk luft.

Jag hade gärna cyklat hem och jag hade kunnat gjort det för min cykel stod i garaget. 

Men, det var ett krux, jag hade för en gångs skull tagit bilen till jobbet på morgonen och den behövde komma hem...

Okej, tänkte jag, då får jag väl åka någonstans och ta en promenad. En rätt naturligt tanke.

Fast, jag var ju alldeles grötig i huvudet, funderade på hur bra bilförare jag skulle vara. Inte bra, blev konklusionen. Så, jag bestämde mig för att ta en promenad innan jag åkte hem.

Bra idé. En omväg i tanken ledde till en omväg innan jag tog bilen hem. Och till utstikten du ser på fotot = helt värt det.

Så, ta en omväg.

I tanken.

I känslan.

Bokstavligen.

Hur som helst, våga gå bort från de invanda spåren. 

Trampa nytt.

Omväg blir motsatsen till senväg som genväg enligt ordstävet.

Omväg blir nyväg och nytanke och nya insikter.

Om

du

bara 

vågar.

#blogg100, dag 26 

Ny energi i vardagen

Idag har jag dansat på lunchen - Lunch Beat Göteborg.

Kände mig tveksam, tänkte "orkar jag ge mig iväg", kände mig lite trött och purken.

Känner man så är det ännu viktigare att ta sig iväg.
Igår sken solen och våren sprätte, då drev liksom vårsolen mig ut, gick ut bara för att låta den värma en stund, för att kolla den nya grönskan.
Idag var det grått och småregnigt och jag som sagt lite låg, "kanske ska strunta i det, vet inte riktigt var lokalen ligger,..."

Men jag tog mig i väg.
Ångrar det inte.
Redan första dunket av musiken och leendet från de som samlats gör det värt det.

Att få dansa en stund, mitt i Göteborg, mitt i lunchen. Suveränt sätt att få in ny energi.
Rena energi-bomben för kropp och själ.
Tack till er som arrangerar. Mer sånt vill vi ha.

I januari, den 21:a var det internationella kramdagen och då drog Patrik Deijenstedt ihop till "KRAM MOB-experiment"  Det var också en häftig energi-kick som kan rekommenderas.

Kan vi göra fler och fler liknande goda, varma och positiv-energi-givande saker för och med varandra kan vi bekämpa det onda och negativa i vår värld.

Lite Halleluja över det, jag vet, men jag är helt säker.

Och i vardagen kan vi göra små saker, lånar från en FB-väns uppdatering idag:

"Det började med ett vänligt leende och ett "godmorgon" varje morgon när jag steg på bussen. Jag brukar hälsa på busschaufförerna när jag stiger på. En morgon kom jag på mig själv att fråga "allt bra idag?" och han ställde samma fråga till mig. Ett utbyte av vardagsvänliga fraser men som gör att resan blir så mycket trevligare. Idag gick jag inte av vid min vanliga hållplats utan skulle fortsätta några till. Han vänder sig om från sin kur och frågar om jag inte ska gå av? (Jag satt försunken i mobilen...). "Min" busschaufför han bryr sig! Glatt vinkade jag till honom när jag gick av och han vinkade tillbaka och fortsatte glatt sin färd mot Landvetter. Hoppas han får en härlig dag! Det får jag i alla fall!"

Börja med ett leende
och ett vänligt ord.
Få mer tillbaka.

#blogg100, dag 25