EQ-painting

EQ-painting

tisdag 31 augusti 2021

Fokusera på mig

Ja, idag har jag fått till mig att jag behöver fokusera på mig och mitt värde. Jorda mig och minska stressen, som bildat ett kaos i mig fast det inte syns utåt... För jag visar inte mina svagheter. En till hemläxa.

Min största svaghet är att inte våga visa mig svag. Stark och duglig in i kaoset...

Så nu ska jag ta vara på mig själv och kommer ta en paus här.

Återkommer om och när det är något som stärker mig att vara här.

Svag och stark och värdefull. För mig först, viktigt nu.

fredag 27 augusti 2021

Kanske lika bra att ge upp

Tystnad eller "jag vet inte" är det enda från maken just nu.

Jävligt trött på det, på att kämpa.

Det finns väl ett ordspråk om att ge upp. Kommer inte på det just nu.

Men känns som rätt sak just nu. Kapitulera, strunta i allt. Har ju pratat med svärmor och maken och de vill kanske inte göra något. Då är väl acceptans vägen.

Jag har i vilket fall gjort ett hästjobb i veckan.


torsdag 26 augusti 2021

Idag har jag agerat

Idag har jag agerat för min makes hälsa.

Med stöd av mina kloka vänner.

Vi får se vad det blir. Stenen är i rullning.

Trött, lite nöjd, lite stolt till och med.

Det är inga lätta saker.

Men viktiga.

onsdag 25 augusti 2021

Möjligheter och själens tempel

Idag har jag träffat ännu en underbar människa. Jag är ”truly blessed” som en engelsman hade uttryckt det.

Vi hade rika samtal och kom in på möjligheter, att det är utmärkt att säga ”jag har inte möjlighet” i stället för att behöva säga att en inte orkar, vill eller så...

Jag talade om att mitt företag heter Möjligheternas Moln. Detta blev ännu ett perspektiv.

Rikedom. I möten.

Själens tempel, det är vår kropp som är vår att vårda.

Även själen ska vårdas.

Och hjärta och hjärna.

Helhetssyn. Holistisk.

I kärlek.

(När jag skrev först blev det inkärlek. Fint. In med kärlek!)

tisdag 24 augusti 2021

Dagens visdomsord

Korta ord så det blir ett kort inlägg. Ord och tips.

Använd FÖR och MED inte mot.

Inte vad du ska göra mot någon utan vad du kan göra för och med denne.

Använd OCH inte men.

Exempel med men som är vanligt i dagarna:

- Ja, det är fint väder, men man vet inte hur länge det varar (ännu värre - men det varar nog inte länge)

I stället:

- Ja, det är fint väder OCH det är underbart.

Tre små ord som gör stor skillnad.

måndag 23 augusti 2021

En rätt jobbig dag

Nu är det inte fyra digitala möten på raken jag tänker på.

Jobbigt nog är det.

Nu är det maken och hans mående.

Inte kul.

Inte heller att jag får reaktionen från hans mamma. Obs, han är 61 år och hon 82 år.

"Jag blir så orolig när han inte svarar"

Jag är jävligt orolig över den makt hon har över honom som säger att han ska svara, jämt, dagligen, bekräfta henne hela tiden.

Är det inte det allt handlar om?

Prinsessan ska bli bekräftad.

Jag är trött på att vara Askungen.

Får hitta en strategi.




söndag 22 augusti 2021

Lite si och så får det bli

Ja, det är som att det ska ta form nu, men form på det nya sättet. Inga fasta ramar och rutiner för om jag följer mitt hjärta och min inre röst så blir det som det blir.

Det är både lätt och svårt att göra på detta nya sätt. Men känns mest rätt ändå.

Spännande att låta det bli som det blir, men stundtals lite smärtsamt att inte ha den "utstakade vägen".

Nyss lade jag ut ett inlägg på Facebook om senaste dagarnas händelse. Taggen var #älskarsensommaren och det gör jag verkligen. Ljuset, rytmen och det mer kravlösa än högsommarens "ta vara på".

Jag har tagit vara på både utekväll på Sjuan med maken, fantastisk månuppgång i förrgår, igår badade jag i havet och i dag tog jag ett skogsbad. Sånt som gör mig rik och glad. Nära naturen, nära mig själv.

Nu är jag redo för en ny vecka. Fyra möten i morgon lite mastigt men det fixar jag. Påfylld som jag är av sensommarens energi.